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Mostrando entradas de mayo, 2010

NUNCA TE OLVIDES

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Doy las gracias a mi querida amiga Mirta de Luz del Alma, que me permite compartir con todos vosotros éste maravilloso escrito. Ojala y nunca lleguemos a olvidarnos............. PROMETO NO OLVIDARME Había saldado ya viejas cuentas pero   otras quedaban pendientes... Y ella lo sabía... Nadie mejor que ella lo sabía. Tenía que volver. Se tomó su tiempo... y su no tiempo, se acomodó en su espacio infinito y programó su vida. Escribió su guión, eligió a sus padres, se ordenó deberes, juró elegir la verdad y no el error. Y cuando escribió la palabra "fin" ya estaba lista para empezar. Le costó menos esta vez despedirse de sus amigos de luz, sabía que iba a volver... y que los encontraría allí abajo. Repasó su libreto por última vez. "Prometo no olvidarme", gritó con toda su alma, mientras el aire se volvía mas denso y lentamente iba muriendo a ese mundo de luz. La oscuridad la envolvió... Se fué enredando de a poco en una sustancia viscosa, tibia, pegajosa, que cre

LEYENDAS PARA CRECER

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Cuenta una leyenda que........................ "Dos monjes dejaron temporalmente el monasterio en el que habitaban para ir al pueblo a visitar a sus respectivas familias. Habían nacido en el mismo pueblo y decidieron viajar juntos. Uno era mayor que el otro y muy dado a estar reprendiendo, aleccionando e instruyendo a su paciente compañero. Los dos monjes se pusieron en marcha. Iban caminando con celeridad cuando de súbito escucharon una voz pidiendo socorro. Se dirigieron prestos en busca de la persona que reclamaba angustiosamente auxilio y tuvieron ocasión de contemplar una hermosa joven que se estaba ahogando en el río. Sin dudarlo ni un momento, el monje joven se lanzó al agua, rescató a la bella joven y la dejó a salvo en la orilla del río. Los monjes prosiguieron su viaje. Caminaban ahora en hermético silencio. Cuando habían transcurrido varias horas, el monje mayor despegó los labios para increpar al monje joven: —¿Es que has olvidado nuestras reglas? Nos está estri

LOS TRES CEDAZOS

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En cierta ocasión, un hombre fue a visitar a Sócrates, el filósofo, y le dijo: - Voy a contarte unas cosas sobre tu mejor amigo, para que no confíes tanto en él. Sócrates le preguntó: - ¿Has pasado lo que vas a decirme por tres cedazos? Muy sorprendido, dijo el otro: - ¿A qué cedazos te refieres? - El primero ;respondió el filósofo, es el de la verdad. ¿Estás seguro de que lo que vas a contarme es cierto? El visitante contestó: - No lo estoy. Lo he sabido a través de otras personas. Sócrates continuó: - El segundo cedazo es el de la bondad. ¿Estás seguro de que son tus buenos sentimientos los que te impulsan a contarme esas cosas?  Y el tercero;  prosiguió Sócrates, es el de la utilidad. ¿Piensas que es necesario que yo sepa lo que vas a contarme? - Sinceramente ,dijo el hombre,no había pensado en todo eso. - En tal caso , dijo Sócrates-, guarda tus palabras en tu corazón y olvídalas.  Hace mucho  que leí este texto, creo que su autor es desconocido  y me parece excele

CUANDO ESTÉS PREPARADO

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Hace ya tiempo, mi Maestra de Interpretación de Sueños y amiga del alma Paqui, nos dictó éste párrafo del libro de Félix Gracia "LA CIUDAD CELESTIAL". Ese curso cambió el rumbo de mi vida, mejor dicho, volvió a dirigirlo hacia mi misma, recuperando mi memoria y permitiéndome continuar con mi vocación y profesión olvidada. Lo comparto porque me parece maravilloso y muy enriquecedor. Espero que lo disfrutéis. "No te adelantes tratando de conocer el pasado mediante técnicas. El pasado llegará hasta ti cuando tu lo necesites y cuando estés preparado. Cuando ésto ocurra, que tu corazón no se entristezca ni surja en ti el menor sentimiento de culpa ante la deuda. El pasado no viene a ti para retenerte una vez más,sino para permitirte la liberación...... La rueda continúa girando inexorablemente alimentada por el deseo insatisfecho, la esperanza frustrada, un apego afectivo, un incumplimiento, un sentimiento de culpa o cualquiera de las mil ataduras que la personalidad o

LA DEPRESIÓN

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La depresión, tan extendida actualmente se produce cuando reprimimos los impulsos vitales o necesarios que aportan nuestra alegría de vivir.  Cuando logramos conocer e interpretar los motivos de esa depresión, podemos hablar de depresión reactiva o reacción ante circunstancias "de la vida" y cuando no logramos entender el por qué de nuestra tristeza, hablamos de depresión endógena o procedente directamente de nuestra alma. Éste texto está extraído del libro "La enfermedad como camino". Creo que facilita mucho la comprensión de una enfermedad que parece que está arrasando en todo el planeta y que muchas veces no se le otorga la importancia que le corresponde. Si te sientes deprimido y no sabes por qué, quizás pueda servirte de ayuda.       "La depresión es un concepto compuesto por un cuadro de síntomas que abarcan desde el abatimiento y la inhibición hasta la llamada depresión endógena con apatía total. La depresión va acompañada de la total

EL ALMA DE WALNUT

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                  WALNUT (Nogal)  Junglans Regia "Para quienes tienen claramente definidos sus ideales y ambiciones en la vida y las concretan, pero en algunas ocasiones excepcionales se sienten tentados a apartarse de sus propias ideas, propósitos y trabajo, influenciados por el entusiasmo,las convicciones y la firmeza de ciertas opiniones ajenas."  Edward Bach. Árbol de la familia de las Jugándeas que puede llegar a alcanzar los veinte metros de altura y cuyas hojas desprenden un aromático olor; le gustas los climas con temperaturas suaves ya que las heladas matan sus brotes. Sus flores femeninas nacen entre abril y mayo y en realidad son poco vistosas. Sus frutos, las nueces,son energéticas y muy ricas en proteínas, vitaminas, minerales, fibra y aportan ácidos grasos Omega-3 y aminoácidos esenciales, resultando un tónico y reconstituyente para el cuerpo y la mente. Las personas Walnut son seres humanos abiertos mental y emocionalmente a todo. Agradables, de buena f

EL ORIGEN DE LA ENFERMEDAD

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Sabemos que nuestros pensamientos crean nuestra propia realidad, se conoce el gran poder de la mente, pero pocas veces reconocemos que son nuestros propios pensamientos los que interfieren de una forma significativa en nuestra propia salud. Según el Diccionario de la R.A.E. las emociones son: " Alteración del ánimo intensa y pasajera, agradable o penosa, que va acompañada de cierta conmoción somática "; otros hablan de " Fenómenos psicológicos que representan modos eficaces de adaptación a ciertos cambios de las demandas ambientales ". Para entenderlas mejor habríamos de remontarnos a los instintos primarios y conocer sus manifestaciones que son: El miedo y todos derivados como la desconfianza, inquietud, terror, sospecha, etc. La cólera; hostilidad, violencia, rabia, ira, indignación........ La alegría; disfrute, diversión, felicidad, estremecimiento, diversión...........y La tristeza; pena, desaliento, desesperación, aflicción, autocompasión, nostalgia.....

PORQUE ME QUIERO, "ME DOY PERMISO"

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Decidir ser un@ mism@ y liberarse de las ataduras del mundo, es una de las asignaturas mas arriesgadas a las que se enfrenta el ser humano, sin embargo también es la mas gratificante. El aparente dolor de la diferencia y la soledad se compensa con la presencia, la presencia de alguien hasta ahora esconocido aunque muy nuestro."NUESTRO SER". Me doy permiso para... Me doy permiso para separarme de personas que me traten con brusquedad, presiones o violencia. No acepto ni la brusquedad ni mucho menos la violencia aunque vengan de mis padres o de mi marido, o mujer. Ni de mis hijos, ni de mi jefe, ni de nadie. Las personas bruscas o violentas quedan ya, desde este mismo momento fuera de mi vida. Soy un ser humano que trata con consideración y respeto a los demás. Merezco también consideración y respeto. Me doy permiso para no obligarme a ser "el alma de la fiesta", el que pone el entusiasmo en las situaciones, ni ser la persona que pone el calor humano en el hog

ANIMALES Y SUEÑOS

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Para comprender el mensaje que recibimos al soñar con animales, deberemos de dar un paseo por nuestros instintos primarios. El ser humano recibe genéticamente unas pautas de conducta innatas a su especie que hace que reaccionemos y/o actuemos de una forma determinada ante diferentes situaciones y estímulos. En éste caso, los animales son mucho ricos en instintos que nosotros que a lo largo del tiempo hemos ido debilitando, poseyendo ahora mas necesidades instintivas relacionadas con la supervivencia. Nuestro principal instinto es el de conservación, que nos lleva a satisfacer nuestras necesidades alimentarias, de cobijo y de conservación de la propia vida, esto incluye huir de peligros o defenderos al vernos amenazados. Otro sería el de perpetuación de la especie o necesidad de reproducirse y por último, el que nos impulsa a agruparnos como especie. Dicha ésto nos será mucho mas fácil observar que quieren decirnos de nosotros mismos los animales que aparecen en nuestros sueños. Los

ENTENDIENDO EL AMOR

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La otra tarde, en una charla, surgió el tema del amor de las madres hacia sus hijos. He de decir que la mayoría de los asistentes eramos mujeres, mujeres orgullosas de sus hijos y sobre todo "preocupadas por ellos"; y es que parece ser que socialmente, cuando mas nos preocupamos, sufrimos y controlamos a nuestros hijos, mas nos acercamos al modelo de madre ejemplar . Reconozco perfectamente ése sentimiento y esa actitud por ellos, yo también he sido de esas madres, pero me di cuenta de que, bajo esa preocupación, sufrimiento y afán de protección, también se albergaba el miedo y sobre todo mi gran necesidad de control. Tengamos presente que ante todo el amor nunca es sufrimiento, nunca es egoísmo ni necesidad  sino respeto, comprensión, apoyo y aceptación. Nuestros hijos son seres humanos con todas las capacidades y con la gran responsabilidad de vivir su propia vida y eso deberán de hacerlo acompañados de nosotros pero, en soledad y asumiendo su propio aprendizaje. Es nuestr

DIETA SANADORA PARA TODO EL AÑO

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Hace ya algún tiempo leí esta receta, no recuerdo donde ni quien es su autor pero en éste momento, cuando el culto al cuerpo y la necesidad de llevar una alimentación equilibrada parecen estar en la mente do todos, me parece absolutamente necesaria, equilibrada y por supuesto "SANADORA". Tiene una grandes ventajas; no cuesta dinero, no cansa, es accesible a todos y los resultados se pueden apreciar desde el primer día. Espero que os guste!. AL LEVANTARSE: -Hacer un saludo a la vida. DESAYUNO: -Taza grande de confianza con tostadas de esperanza. COMIDA: -Poner sobre la mesa un ramo de pensamientos positivos. -Ensalada de paciencia, coraje y fe. -Plato fuerte: Aceptación. (Condimentar con granos de sabiduría) -Tajada grande de certeza. (Todo regado con una gran sonrisa) MERIENDA: -Un tazón de agradecimiento CENA: -Potaje de alegría. -Graten de paz. -Macedonia de armonía y calma. AL ACOSTARSE: -Infusión de flores de amor.

EL ALMA DE ROCK ROSE

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                  ROCK ROSE       (Helianthemun nummularium) Edward Bach dijo de ella:   "Es el remedio de emergencia para los casos en que parece ya no haber esperanzas: En accidentes o enfermedades repentinas o cuando el paciente está muy asustado o atemorizado, o su condición es lo suficientemente grave como para causar gran temor a quienes lo rodean. " Rock Rose el la última flor del grupo de los 12 Sanadores descubierta por Edward Bach en 1932. El Heliantemo (su nombre deriva de Helios=Sol y Anthos=Flor) en una planta perenne que crece en praderas montañosas y áridas de clima templado. Pertenece a la familia de las Cistáceas y sus flores, compuestas por 5 pétalos amarillos se abren en la época de mayor luz y calor. Posee propiedades astringentes y bactericidas y regula los procesos inflamatorios de los tejidos gracias a sus taninos. Hasta hace poco se utilizaba en fitoterapia para curar la tuberculosis pulmonar junto con las exposiciones solares por sus efectos seca

PAULO COELHO

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Os dejo un escrito de Paulo Coelho, uno de los escritores que están en mi lista de favoritos. Nos habla de la resistencia que ponemos en cerrar etapas de nuestra vida y del apego inútil a ellas, nos hace reflexionar en las trabas que le ponemos a nuestra propia evolución y nos hace conscientes del miedo al cambio. Siempre que nos hallemos en disyuntivas, dificultades para cerrar puertas, fluir o simplemente seamos presas del miedo, no olvidemos a esas grandes amigas, las Esencias Florales. "Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Sí insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando. ¿Terminó tu trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?, ¿La relación se acabó?. Puedes pasarte mucho