DIETA SANADORA PARA TODO EL AÑO

Hace ya algún tiempo leí esta receta, no recuerdo donde ni quien es su autor pero en éste momento, cuando el culto al cuerpo y la necesidad de llevar una alimentación equilibrada parecen estar en la mente do todos, me parece absolutamente necesaria, equilibrada y por supuesto "SANADORA".

Tiene una grandes ventajas; no cuesta dinero, no cansa, es accesible a todos y los resultados se pueden apreciar desde el primer día.

Espero que os guste!.

AL LEVANTARSE:

-Hacer un saludo a la vida.

DESAYUNO:

-Taza grande de confianza con tostadas de esperanza.

COMIDA:

-Poner sobre la mesa un ramo de pensamientos positivos.

-Ensalada de paciencia, coraje y fe.

-Plato fuerte: Aceptación. (Condimentar con granos de sabiduría)

-Tajada grande de certeza.

(Todo regado con una gran sonrisa)


MERIENDA:
-Un tazón de agradecimiento

CENA:

-Potaje de alegría.

-Graten de paz.

-Macedonia de armonía y calma.

AL ACOSTARSE:

-Infusión de flores de amor.